ЧС 2018
Вибори-2019
Онлайн
Сектор
Спецпроекти
Країна Укропів

Меню від Лукашенка: "Треба менше жерти і займатися спортом"

Лукашенко поділився с білорусами рецепттом здорового способу життя
Depo.Черкаси
11 вересня 2016 21:51
ФОТО: depo.ua
Меню від Лукашенка: "Треба менше жерти і займатися спортом"
Меню від Лукашенка: "Треба менше жерти і займатися спортом"

Президент Білорусі поділився з журналістами своїми принципами здорового харчування, повідомляє Depo.Полтава з посиланням на Sputnik.Беларусь.

На думку Олександра Лукашенка, людина повинна обов'язково знаходити щодня час для занять спортом, за його словами, всі твердження про те, що це неможливо - відмовки. "Якщо ти не знаходиш часу для спорту - перестань жерти! У сніданок максимум три яйця і чашечка кави, в обід - овочевий суп. Ну, ще шматок м'яса можна собі дозволити, щоб виконувати свої чоловічі обов'язки, а ввечері сир - і все", - сказав Лукашенко, спілкуючись з журналістами в неділю.

 Глава держави підкреслив, що завжди знаходить в день як мінімум дві години для занять спортом, іноді навіть на шкоду сну. "Як тільки у мене два кілограми плюс - і коліно нагадує про себе. Кажуть, немає часу у людей, але я не менше людей зайнятий, але мінімум дві години на день на спорт - за рахунок сну, за рахунок чого завгодно, але ти повинен знайти ", - підкреслив президент.

Нагадаємо, нещодавно Лукашенко залучав до здорового способу життя актора Стівена Сігала.

Більше про життя Черкащини та Полтавщини читайте на Depo.Полтава