Австралиец целый год ел только картошку и похудел на 50 килограммов

Мужчина, который страдал от лишнего веса, смог похудеть почти на 50 кг, питаясь одним картофелем в течение года. Он настаивает на том, что картофель даже избавила его от депрессии, сообщает Depo.Полтава со ссылкой на Medikforum.

1 января прошлого года австралиец Эндрю Тейлор поклялся, что не будет питаться ничем кроме картофеля. Это была картофельная диета, которую критиковали все знакомые и друзья мужчины. Одни утверждали, что добиваться похудения таким способом очень опасно для здоровья, а другие просто считали, что Эндрю не продержится 12 месяцев на одной картошке. Однако мужчина выполнил данное самому себе обещание. Целый год он не ел ничего кроме картошки и утверждает, что привык к этому питанию.

Картошка помогла ему похудеть на 50 килограмм, и теперь Эндрю утверждает, что стал совсем другим человеком. В частности, он страдал от клинической депрессии в прошлом году, но употребление картофеля помогло ему избавиться от этого психического расстройства. Теперь человек больше не принимает антидепрессанты, он намного лучше спит и не жалуется на плохое настроение. Наконец, его покинули  боли в суставах, от которых он мучился в течение 10 лет.

Диетологи и врачи с подходом Эндрю не согласны. Они утверждают, что питание должно быть сбалансированным, а картофель не является продуктом, который может удовлетворить суточные потребности человека во всех питательных веществах.